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Le programme de la rentrée de septembre est arrivé....

La méditation, la dimension spirituelle

Le combat, l’art martial

Comment adhérer à Léo Lagrange ?

Pour vous inscrire aux activités 2023-2024 :

Vous pouvez effectuer votre réglement par chèque à l'ordre de "Centre de Loisirs Léo Lagrange".

Les adhésions doivent impérativement être réglées avant les vacances de la Toussaint

- Un chèque pour l’adhésion 15 € (individuelle) ou 20 € (famille)

- Un chèque pour votre inscription aux activités choisies

Une 1ère séance d’essai est gratuite.

L'Association accepte les coupons Sports du Conseil Général de l'Oise et Chèques Vacances ANCV.

Pour tous renseignements, vous pouvez contacter :

Jocelyn Pallix (Président) - Tél : 06 28 48 32 68

ou envoyer un courriel à : lesleodetracy@gmail.com

Léo à Tracy !

Découvrez les différentes activités

Léo Lagrange à Tracy-le-Mont

Animation Informatique

Atelier chant

Atelier Couture, Tricot, Crochet

Gym Pilates

Qi Gong

Yoga

Depuis 2011, le Centre de Tracy participe également en partenariat avec les mairies de Tracy le Mont et Tracy le Val a une aide administrative et financière pour le BAFA. Voir l'Affiche BAFA.

Le Centre de Loisirs Léo Lagrange de Tracy le Mont fait partie de la Fédération Léo Lagrange, une vaste structure nationale qui regroupe quelques 50.000 adhérents et 300.000 usagers.

A Tracy le Mont, il offre aux habitants de notre région des activités très variées.

VOICI TOUTES LES ACTIVITES PROPOSÉES :

Atelier chant Adultes

Pour les + de 16 ans

Le mercredi soir de 18 h à 20 h

Grande salle Victor de l'Aigle

Coût annuel : 200 €

Professeur : Gérard Seksek

Reprise des cours : Mercredi 13 septembre 2023

Atelier Couture, Crochet, Tricot (conseils et entraide) :

Le mardi après-midi, de 14h30 à 18h00,

Petite salle Victor de l'Aigle

Coût annuel : 50 €

Reprise des cours : Mardi 12 Septembre 2023

Pilates

La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d'activité physique développé au début du XXe siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils.

Le Pilates est l'activité idéale pour sculpter son corps en douceur et progressivement. Il permet de modeler sa silhouette grâce à un renforcement des muscles profonds

Le Lundi de 9 h 00 à 10 h 00

Salle Jules Ferry

Coût annuel : 180 €

Professeur : Corentin

Reprise des cours : Lundi 18 Septembre 2023

Animation Informatique : Conseils, Aide, dépannage...

Le jeudi de 14h00 à 16h00

Petite salle Victor de l'Aigle

Coût annuel : 70 €

Reprise : Jeudi 21 septembre 2023

Qi Gong

"Forme et Santé ".

Le Qi Gong est une gymnastique douce alliée aux émissions de sons spécifiques.

Les vendredis de 9h00 à 10h30 - Grande salle Victor de l'Aigle

A partir de 16 ans

Coût annuel : 100 €

Professeur : Violaine HÉMON

Reprise des cours : Vendredi 15 septembre 2023

Yoga

Hatha yoga

Il s’agit d’une discipline non compétitive et accessible à tous les âges de la vie impliquant le corps et l’esprit à différents niveaux.

Postures, respirations et relaxation finale sont les moments-clés de la séance.

Une pratique régulière, agit, entre autres, sur la souplesse, la concentration, le stress…

Le lundi : Dans les communs du Château de Tracy-le-Val

A partir de 16 ans

Cours : de 18 h 00 à 19 h 30

Coût annuel : 250 €

Professeur : Caroline Bador-Delorme

Reprise des cours : Lundi 18 septembre 2023